Alzeimer mı oluyorum? Demans mı oluyorum? Yoksa menopoz geçiş dönemi mi?

Bir kadın düşünün, yıllardır çok hızlı çalışan bir kadın. Toplantıları yönetiyor, uzun raporlar okuyor, birden fazla konuyu aynı anda takip ediyor. Sonra bir dönem geliyor, bir metni iki kez okumak zorunda kalıyor anlayabilmek için. Bir kelime akla biraz daha geç gelebiliyor.  Dikkati toplamak daha fazla efor isteyebiliyor. Ve kadın bundan endişelenebiliyor. Hafızam mı bozuluyor diye düşünebiliyor.  Perimenopoz ve menopoz döneminde bazı kadınların tarif ettiği brain fog yani beyin sisi bilinen bir yakınlığı. Ama burada çok önemli bir ayrım var. Beyin sisi tek başına Alzheimer veya Demenz anlamına gelmemektedir. Uyku kalitesindeki değişiklikler, sıcak basmaları, duygu durum, stres ve hormonal değişimler de bilissel performansı etkileyebilir. Elbette her unutkanlığı menopoza bağlamamak gerekir.Tiroit hastalıkları, anemi yani kansızlık, uyku bozuklukları, depresyon, ilaçlar ve başka nedenler gerektiğinde tabii ki değerlendirilmelidir. Ama neden gerçekten menopoz geçişi ise semptomların yani bulguların doğru yönetilmesi günlük işlevsellik açısından önemli fark yaratabilir. Kadının kendisine ben artık eskisi kadar iyi değilim demesi yerine bu dönemde bedenimde ne değişiyor ve bunu nasıl daha iyi yönetebilirim diye sormasını istiyoruz. Çünkü menopoz kadının bilgi ve deneyimini silmez.